Krachtige start van de dag of om mee te nemen naar je werk, vol met vitamines en mineralen. Gebruik bij voorkeur biologische producten zonder toegevoegde suikers.
	Ingredienten:
	- Muesli met gepofte quinoa (verkrijgbaar bij EkoPlaza)
 
	- Cruesli (zonder toegevoegde suiker als het even kan)
 
	- Cranberries
 
	- Gojibessen
 
	- Chiazaden 
 
	- Lijnzaad (gebroken of blond)
 
	- Hennepzaad
 
	- Kokosmeel/kokosvezels
 
	- Bijenpollen
 
	- Aanvullen met rijstmelk, amandelmelk of sojamelk