African mango is vooral bekend als ondersteuning bij het afvallen. African mango heeft voedingstoffen die gifstoffen verwijderen, hierdoor kan je lichaam beter bij je vetreserves en worden deze verbrand. Verder verlaagt het ook de LDL cholesterol in het bloed. African mango bevat een aantal vitamines, te weten: pro-vitamine A, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B3, vitamine B5, vitamine B6, vitamine B11, en vitamine C. Daarnaast bevat african mango ook een aantal mineralen en spoorelementen: Calcium, Fosfor, IJzer, Kalium, Magnesium, en Zink.