17 oktober 2012,
Het blijft een lastig punt. Hoe ga je om met reacties van anderen. Slurp jij je groene smoothie vol trots naar binnen, de ogen vol afgrijzen volledig negerend? Of pak jij demonstratief je linzensalade met veel groen en waan je je in een soort droomwereld wanneer je die eet? Of ga je in een hoek zitten en -hopend dat niemand het ziet- je probeert zo snel mogelijk je lunchvulling weer naar binnen te krijgen?
Reacties van anderen…
Reacties van andere mensen kunnen echt vervelend zijn. Gelukkig is niet iedereen zo, maar sommige mensen kunnen het niet behappen dat er mensen op aarde zijn die gezond willen zijn. En veel van dit soort mensen vinden het leuk er grappen over te maken. Het meest grappige daaraan is dat ze zichzelf heel erg grappig vinden, maar dat de meeste grappen eigenlijk best wel dom klinken. Waardoor ik het soms een beetje zielig vind voor mensen, dat ze het echt niet zo goed begrijpen. Vooral als het mensen zijn die echt wel last hebben van allerlei vervelende kwalen of ziekten.
Ben jij ook zo irritant?
Maar hoe ga je nu zo met je naasten om, dat de goede vrede bewaard wordt? Met andere woorden, hoe zorg je ervoor dat je niet een heel irritant persoon wordt, die altijd het laatste woord heeft en het altijd beter weet dan alle andere mensen met hun ongezonde eetpatroon en hun ziekten en kwalen. In je hoofd heb jij het tenslotte al 5 keer voor ze opgelost!
Besef je vooral dat er ooit een dag was dat jij het ook niet wist. Blijf met je benen op aarde, graag. Iedereen gaat zijn eigen weg, net zoals jij, en toen jij het hoorde over wat voor gezond eten dan ook, ben je het gaan proberen en experimenteren en dat brengt je waar je nu bent. Maar ooit was er een tijd dat je het niet wist. Toen geloofde je ook nog dat roomboter slecht was, dat je dik werd van vet en dat aspartaam absoluut geen kwaad kon. En Sultana’s zijn toch verantwoord?
Sommige mensen kunnen uren en uren doorgaan over iets en elke aanleiding aangrijpen om er weer over te praten. Voor mensen die niet dezelfde interesse delen ben je niet echt een prettige gesprekspartner. Het is irritant en als het irritant is, krijgen mensen juist een naar gevoel bij wat je zegt, terwijl dat niet is wat je wil.
Ongevraagde adviezen
Volgens mij de meest belangrijke. Wees voorzichtig met ongevraagd advies. Eerst kun je testen of mensen open staan voor jouw advies. Op een onschuldige manier. Bijvoorbeeld als iemand klaagt over hoofdpijn, dan kun je zeggen, o ja ik had eerst ook zo’n hoofdpijn en dankzij mijn nieuwe eetstijl niet meer. Als degene er dan naar vraagt, dan kun je doorpraten. Als iemand het meer negeert of doorpraat over de eigen kwaal, dan heeft degene waarschijnlijk niet echt interesse. Maar ondertussen heb je wel verteld dat jij er vanaf gekomen bent. Dus als iemand alsnog interesse krijgt, kunnen ze je vragen. Maar laat het daar dan ook bij.
Ongevraagd advies kan heel vervelend zijn om te krijgen. Probeer dus te voorkomen dat je ongevraagd advies geeft. Het maakt niet uit of je het beter weet of niet. Ongevraagd advies gaat altijd het verkeerde keelgat in, en dat kan niet de bedoeling zijn. Met het verkeerde keelgat bedoel ik dat iemand boos kan worden, maar ook opeens zin krijgt om te discussiëren, of mensen negeren je nonchalant en zeggen achteraf dat je een freak bent.
Geef je advies dus alleen aan mensen die hierop zitten te wachten.
Begrijp de mensen waarmee je praat
Ieder mens is anders en het loont om te weten dat mensen om verschillende redenen geen zin hebben in jouw advies.
Je advies is te extreem, te ver weg van wat algemeen bekend, normaal en geaccepteerd is. Dat kan een beetje eng en raar zijn.
Sommige mensen zijn eigenlijk te lui en hebben geen zin om die aanpassingen door te voeren. Vaak zijn het mensen die ook vrij druk zijn en waarbij de drempel om echt gezond te gaan eten eigenlijk te hoog is voor ze. Natuurlijk is het een kwestie van prioriteiten en ook drukke mensen kunnen gezond eten, maar dit weegt voor deze mensen nog niet op.
Sommige mensen praten liever uren over hun kwaal of ziekte en over hun ziekenhuisbezoeken, dan dat ze er ooit zelf iets aan zullen doen. Deze mensen moeten eerst op het punt komen om er echt álles voor over te hebben om te genezen, dan pas zullen ze zin hebben om naar gezonde opties te kijken. Ze zullen zich ongemakkelijk voelen wanneer je een oplossing geeft, of ze zeggen dat ze het gaan proberen en ze doen het niet, of ze zullen je overtuigen dat hun ziekte of kwaal echt zo ernstig en bijzonder is, dat hun conditie echt niet met gezonde voeding gaat verbeteren, maar alleen met special doctor x.
Ik vind het voor mezelf belangrijk om normaal met mensen om te gaan. En soms betekent dat voor mij: zwijgen. Niet iedereen wil mijn advies horen en dat is ok. En logisch, ik zal het ook niet allemaal bij het juiste einde hebben! Soms let ik niet op en geef ik per ongeluk een ongevraagd advies. Oeps! Soms komt het nogal natuurlijk, haha… Maar mijn instelling is om iedereen in hun waarde te laten. Iedereen heeft een eigen weg en behandel mensen vooral zoals je zelf behandeld wilt worden. Jij wilt dat niemand zeurt over jouw levensstijl, dus ga zelf ook niet zeuren! (behalve als er interesse is!)
Bron: voedzo.nl
