Deze week begonnen met het oerdieet en daar horen natuurlijke nieuwe recepten bij zoals deze heerlijke en makkelijk te maken paleoreep:
- gemende noten
- gedroogde dadels, vijgen en abrikozen
- evt. rozijnen en gojibessen
1. Vermeng de noten (grof) en vruchten (tot pasta) apart van elkaar in een keukenmachine.
2. Kneed ze vervolgens goed samen tot een bol.
3.Leg dit tussen twee lagen bakpapier en druk ze goed plat.
4. Snij de vormen er alvast in en bewaar ze in de koelkast
energiebar | recept | snack | noten | gedroogde vruchten | superfoods